Energieschlösser

Beim Heilströmen gibt es 26 Energieschlösser, die mittels bestimmter Griffe und in bestimmter Reihenfolge angewendet werden. Einen Griff lernst du heute von mir: Die erste […]

Übung: Gutes einatmen

Ich habe heute eine kleine Atemübung für dich. Du kannst diese jederzeit und überall machen. Sie hilft dir, deinem Atem bewusster zu werden und somit […]